الموضوع: أيقظ قوة عقلك الخارقة_ قراءة في كتاب
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-01-2017, 09:09 AM
المشاركة 198
الصورة الرمزية ايوب صابر
ايوب صابر
مراقب عام سابقا

اوسمتي

  • موجود
افتراضي
تابع ....قراءة في كتاب ايقظ قوة عقلك الخارقة للدكتور احمد توفيق ...ص 115 فصل فكر منظم ومراقب.

من يتعلم كيف يضبط فكره ويراقبه ..............يتعلم كيف يسيطر على مصيره

- اذا كان القلق والخوف يسيطر عليك فأملا نفسك باليقين والإيمان . فالإيمان يغلب ويطرد الخوف والقلق والأفكار السلبية . فكل نوع من الفكر يعدل ما يخالفه من الفكر ويزيله .
- فإذا قلت لنفسك انني لست بصحة جيدة وإنني اشعر بالإرهاق والتوتر والإعياء فبإمكانك ان تغير هذا القول بقولك انني بخير وصحة وعافية وسوف اكون متمتعا بنشاط وحيوية .
- هذا القول وهذا الفكر سوف يشترك بتجدد الحيوية والنشاط والعافية
- فانكار الحالة السالبة يجعلها تختفي.
- واثبات وتاكيد الحالة الموجبة المرغوبة يجعلها تظهر وتعطي اثرا إيجابيا .